Nekopej si hrob svou vlastní vidličkou a nožem!!!

Jidelnicek hospitalizovane anorekticky

10. dubna 2009 v 11:00 | marsi ♥ |  Diety a jídlo
Připomínáme, že samozřejmostí je vyloučení všech light-výrobků a náhradních sladidel (pokud to nevyžaduje váš zdravotní stav). Pokud se někdo do určitého light-výrobku "zamiloval", je možné si jej dát jako doplněk, tedy navíc (nejčastěji to bývají různé typy jogurtů). Také je samozřejmostí dodržování pitného režimu, dospělý člověk by měl denně vypít minimálně 2 l tekutin (nepočítáme kávu, čaj a samozřejmě alkohol).

snídaně 7-8.30 h svačina 9.30-10.30 h oběd 12-13.30 h svačina 15-16 h večeře 18-19 h 2. večeře 20-21 h PONDĚLÍ:

Běžná porcePorce při podváze
snídaně
2 koblihy
2 koblihy, slazený nápoj
svačina
pribináček
pribináček + rohlík
oběd
kuřecí kung-pao s rýží, zeleninový salát
zeleninová polévka, kuřecí kung-pao s rýží, ovocný kompot
svačina
kiwi
vanilkový pudink, kiwi
večeře
šunková pizza
šunková pizza
2.večeře
mrkev
1 kousek štrůdlu

ÚTERÝ:

Běžná porcePorce při podváze
snídaně
2 kusy bábovky
2 kusy bábovky, slazený nápoj
svačina
celozrnný rohlík, jablko
celozrnný rohlík s máslem a sýrem, jablko
oběd
čočka s párkem či plátkem uzeného, okurka
zelná polévka, čočka s párkem či plátkem uzeného, okurka, perníkový řez
svačina
zmrzlina / nanuk
zmrzlina / nanuk
večeře
vepřová pečeně, bramborový knedlík (3-4 ks), špenát či zelí
vepřová pečeně, bramborový knedlík (5 ks), špenát či zelí
2.večeře
okurkový salát
obložená houska
STŘEDA:

Běžná porcePorce při podváze
snídaně
2 celozrnné rohlíky se sýrem
2 celozrnné rohlíky s máslem a sýrem
svačina
Hruška
BeBe sušenka, hruška
oběd
pečená sekaná, bramborová kaše, zeleninový salát
drůbková polévka, pečená sekaná, bramborová kaše, větší zeleninový salát se sýrem
svačina
jablko
puding s ovocem
večeře
Vaječná omeleta se šunkou, 1 ks pečiva
Vaječná omeleta se šunkou, 2 ks pečiva
2.večeře
meloun, či jablko
smetanový jogurt, meloun či jablko
ČTVRTEK:

Běžná porcePorce při podváze
snídaně
2 loupáky
2 loupáky, slazený nápoj
svačina
rohlík s plátkovým sýrem
rohlík s máslem a plátkovým sýrem
oběd
Špenátové lazáně se sýrovou omáčkou, slát
Polévka, špenátové lazáně se sýrovou omáčkou, zákusek
svačina
rajské jablko
rohlík se sýrem, rajské jablko
večeře
obložený chléb, zelenina
3 obložené chleby, zelenina
2.večeře
jablko
palačinka s džemem

PÁTEK:

Běžná porcePorce při podváze
snídaně
2 krajíce chleba s máslem a džemem
2 krajíce chleba s máslem a džemem, slazený nápoj
svačina
mandarinka
šlehaný tvaroh, mandarinka
oběd
hovězí svíčková na smetaně, houskový knedlík (3-4 ks)
bramborová polévka, hovězí svíčková na smetaně, houskový knedlík (5-6 ks), ovocný kompot
svačina
kiwi
vanilkový pudink, kiwi
večeře
zapečené těstoviny, okurka
zapečené těstoviny, okurka
2.večeře
míchaná zelenina
chléb s lučinou, zelenina

SOBOTA:

Běžná porcePorce při podváze
snídaně
2 koblihy
2 koblihy, slazený nápoj
svačina
mandarinka
šlehaný tvaroh, mandarinka
oběd
hovězí svíčková na smetaně, houskový knedlík (3-4 ks)
bramborová polévka, hovězí svíčková na smetaně, houskový knedlík (5-6 ks), ovocný kompot
svačina
kiwi
vanilkový pudink, kiwi
večeře
šunková pizza
šunková pizza
2.večeře
míchaná zelenina
chléb s lučinou, zelenina
NEDĚLE:

Běžná porcePorce při podváze
snídaně
2 housky s máslem a medem
2 housky s máslem a medem, slazený nápoj
svačina
ovocný jogurt
smetanový jogurt s ovocem, 1 rohlík
oběd
těstoviny se špenátem a žampiony, zeleninový salát
čočková polévka, těstoviny se špenátem a žampiony, zeleninová obloha, čokoládový dezert
svačina
ovocný tvaroh
ovocný tvaroh s piškoty
večeře
boloňské špagety
boloňské špagety
2.večeře
hroznové víno
chléb s máslem a plátkovým sýrem


Nepřistupovat na následující požadavky:
* nemocný bude jíst o samotě a v jinou dobu než ostatní
* nemocný bude jíst jen to, co sám připravil
* nemocný si v rodině vaří sám - podle potřeby si může připravit například svačinu, později i jiné jídlo
* že nebude jíst to, co ostatní, pokud nebudou jíst dietně
* že bude jíst podle toho, jak má hlad a jen to, co mu chutná
* že nebude jíst s některým členem rodiny - často se například stává, že dcera odmítá jíst s otcem
* že ostatní musí jíst to samé či víc
* že nebude jíst po 18 hodině



 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 uryska uryska | 10. dubna 2009 v 12:36 | Reagovat

Ježíši... Tohle jídlo by mně přivedlo do hrobu a že podváhu rozhodně nemám....

2 uryska uryska | 10. dubna 2009 v 12:37 | Reagovat

Ježíši... Tohle jídlo by mně přivedlo do hrobu a že podváhu rozhodně nemám....

3 moou moou | Web | 10. dubna 2009 v 14:49 | Reagovat

Promin obíhám sb než odjedu :(
vše se dozvíš na mém bločku :):)
uží si volno tak já letím papa

4 Roxie Roxie | Web | 10. dubna 2009 v 15:00 | Reagovat

Zajímavé. Všechno bych to ale do sebe asi nenacpala, ale tak v menších porcích klidně:D

5 Kooty Kooty | Web | 10. dubna 2009 v 15:24 | Reagovat

Krásnej článek beunko=)

6 Emily-chan Emily-chan | 10. dubna 2009 v 18:36 | Reagovat

Taky si myslím že tohle by mě zabilo...tolik bych toho za den nikdy nebyla shopná sníst xDDDDD

7 LoveShy LoveShy | Web | 10. dubna 2009 v 21:00 | Reagovat

Mě to přijde uplně normální o___O

8 Secret Secret | Web | 11. dubna 2009 v 9:57 | Reagovat

Hrozný je už ten norml.jídelák

9 AnA_&_MiA AnA_&_MiA | Web | 11. dubna 2009 v 11:57 | Reagovat

jj krasneee clanecek..a ja bych toho tolik zaden teda snist nemohla...blee

10 Hedi Hedi | Web | 11. dubna 2009 v 12:22 | Reagovat

Já jsem schopná jíst tolik :D ale já za chvíli asik bud  ortoxiekticka :D takze bych  cvicila asik 3 hodiy xD
Ale tak..měla bych možná blbej pocit žejo..to bych se předávkovala projímadla:'(:D

11 Hedi Hedi | Web | 11. dubna 2009 v 15:14 | Reagovat

jj mám....:)nej je a tomto, ževidím i nna hřiště :) a tam když je plnokluků, jdu za ěma si zahrát fotbal(ikdyž je  neznam..ty kluky :D)

12 *Mrs.Marťullka* =o* *Mrs.Marťullka* =o* | Web | 11. dubna 2009 v 15:22 | Reagovat

ahojky, nechceš spřátelit? Kdyžtak písni na blog

13 Kooty Kooty | Web | 11. dubna 2009 v 16:08 | Reagovat

Ahuj Beu já jsem se taky spálila=)Ale ted se jsu koupat na zahradu tak se musím pořádně namazat Pa a krásnej den Kooti:-*

14 Secret Secret | Web | 12. dubna 2009 v 8:21 | Reagovat

Achojky zlatí,jakpak se máš?A co je to v tom předchozím článku??To chceš zhubnout ještě 3kg?Ty zlobidlo zlobivý už 45 bylo málo,takže už jen udržovat a udržovat=)

15 Misha Misha | Web | 12. dubna 2009 v 12:53 | Reagovat

Podle mně jsou ty odpolední svačiny u běžných jídelníčků malý.
A to, že mi hrozí nemocnice mi řekla psycholožka, psychiatrička a moje obvodní doktorka.

16 Secret Secret | Web | 12. dubna 2009 v 12:56 | Reagovat

Já jsem znamení ryba a mám vybranej znak ryb a kolem toho plavou jetě dvě rybky a je to dělaný různýma odstínama černý!Śem se do toho úplně zamilovala a dávat si to budu k pravý lopatce na záda=)

17 Chamlík←SB;) Chamlík←SB;) | 12. dubna 2009 v 14:58 | Reagovat

Vau... jo dost vošklivej jídelníček :D:D

18 Sherin Sherin | Web | 13. dubna 2009 v 16:34 | Reagovat

Ahooj moja.. no mám sa celkom dobre.. a ty sa máš ako? ešte chudneš? si šťastná?

19 Trixee.. Trixee.. | Web | 16. května 2009 v 18:46 | Reagovat

fůůůj :(  :-!  :-X

20 elishQa elishQa | 4. listopadu 2009 v 17:31 | Reagovat

ahojik ste se zbláznily????? já měřim 167 cm vážím 45 kg a sem spokojená apřitom nejsem anorektička jím uplě normálně a nepočítám kalorie klidně si dám i fastfood takže si neničte život moje nejlepší kamarádka má rakovinu a zavaše zdraví by dala všechno... :-(  a vy si ho dobrovolně ničíte

21 xxx xxx | 10. ledna 2010 v 14:52 | Reagovat

Bože toho jídla je tolik...to bych nedala...

22 .... .... | 30. června 2010 v 21:00 | Reagovat

Hey no tak tohle bych to sebe nenarvala..co sem to četla tak se mi udělalo pěkně šouflec :(

23 lif lif | Web | 19. dubna 2011 v 11:58 | Reagovat

Ahojky holky prosimvas jukne te se mi na web a podporte me! chci se stat anorektickou jsem tlusta jak prase :( mam 165 cm a vazim 62,3 potrebuju zhubnout na 50.!!!

24 Ajuulinka13 Ajuulinka13 | Web | 17. srpna 2011 v 11:41 | Reagovat

ahoj dali by ste mi rady se stat anorektickou pls piste na muj blog

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama